Corps 

Soins du corps : prendre soin de la peau des hommes
Prendre soin de son corps est une mesure d’hygiène qui participe au bien-être physique et psychologique d’un homme. Une bonne hygiène quotidienne va bien au-delà de la toilette. Elle couvre aussi l’utilisation d’excellents produits hydratants, exfoliants, nettoyants, protecteurs et même la mise en pratique de bons gestes au quotidien. Les mains, jambes, la tête, le ventre… chaque partie du corps doit pouvoir être entretenue soigneusement.

Pourquoi est-il important de prendre soin de la peau de son corps ?
De prime abord, il faut savoir que la peau est la toute première barrière du corps humain face aux agressions extérieures telles que soleil, changements climatiques, poussières, pollution, froid, etc. Ces facteurs violents sont souvent à l’origine de rougeurs, acné, démangeaisons cutanées, cernes et autres imperfections. Bien prendre soin de la peau du corps est une arme efficace pour prévenir et même traiter ces imperfections cutanées. En effet, une hygiène saine au quotidien permet d’éliminer les particules oxydantes qui attaquent votre épiderme ainsi que l’apparition de maladies et infections cutanées. Elle favorise également le renouvellement cellulaire de l’épiderme.

Comment entretenir la peau du corps masculin ?
Pour que la peau reste saine, lisse et soyeuse, il est essentiel qu’elle suive une bonne hygiène de vie et des soins au quotidien. Se laver tous les jours est nécessaire pour supprimer la sueur, poussière, pollution et toutes les impuretés accumulées au courant de la journée. En plus d’offrir une sensation de fraîcheur et de douceur, l’eau supprime les odeurs désagréables. Malheureusement elle ne suffit pas. Il est essentiel de dissoudre les salissures restantes au moyen d’un nettoyant fabriqué avec des composés tensioactifs. Pour le lavage du corps, privilégiez les syndets liquides, gels de douche, pains dermatologiques, nettoyants surgras, mais sans savons. Un savon mal choisi pour sa peau peut facilement la dessécher.
Entretenir son corps d'homme, c’est aussi appliquer des protecteurs solaires et des après-soleils lorsque l’on a subi une exposition répétée au soleil. Boire au moins 1.5 litre d’eau par jour, manger sain et équilibré, pratiquer régulièrement du sport, dormir suffisamment, hydrater et exfolier la peau… Voilà autant de solutions pratiques essentielles pour prendre soin de son corps.
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